Dietetyczne Tiramisu

 

Tiramisu – 2 porcje

Składniki:

Twaróg wiejski chudy (np. Piątnica) – 250 g.

Skyr jogurt typu islandzkiego waniliowy 150 g.

Opcjonalnie erytrytol

Łyżeczka kakao

Kawa 1 szkl.

Biszkopty petitki ok 60 g.

Wykonanie:

Twaróg i skyr blendujemy. Można ewentualnie dosłodzić erytrytolem.

Biszkopty na bardzo krótko zanurzamy w kawie, układamy warstwę na spodzie naczynka.

Kolejne warstwy to: masa, biszkopty namoczne w kawie, masa. Wierzch posypujemy kakao. Wkładamy do lodówki.




Komentarze